Estate e lutto: come affrontare il dolore

Il dolore per la perdita di una persona cara si acuisce soprattutto in estate. Vivere meglio questo periodo dell’anno però è possibile.

Durante l’anno, il lavoro, la famiglia, la vita di tutti i giorni con i suoi impegni contribuiscono a “distrarre” dal peso della mancanza. Tuttavia, chi affronta il periodo estivo rimanendo a casa, spesso si rende conto di quanto sia più difficile vivere la quotidianità. Complice anche la solitudine che si viene a creare come conseguenza dell’allentamento delle relazioni sociali – parenti, amici e vicini che vanno in vacanza.

Ma anche a chi decide di partire in questo periodo dell’anno potrebbe succedere di vivere momenti difficili, legati ai ricordi del tempo di vacanza condiviso con la persona che non c’è più.

Come possiamo aiutarti

Un utile aiuto d’estate può arrivare dai gruppi di auto mutuo aiuto per l’elaborazione del lutto, degli spazi protetti per l’ascolto reciproco e per la condivisione dell’esperienza di perdita tra persone con un vissuto simile.

File Fondazione Italiana di Leniterapia mette a disposizione 5 gruppi vis-à-vis sul territorio fiorentino: tre presso la nostra sede in Via Aretina (di cui uno serale), uno all’Isolotto (Via San Bartolo a Cintoia), uno a Rifredi (Villa Aurora). Abbiamo anche 4 gruppi vis-à-vis sul territorio pratese e 2 gruppi online.

Puoi scegliere quello più vicino a casa tua.

I gruppi vis-à-vis sono composti da un numero massimo di dieci persone e sono coordinati da due facilitatori formati alla comunicazione e all’ascolto.

La partecipazione è gratuita, la frequenza di ritrovo è quindicinale e ogni incontro ha la durata di un’ora e mezza. Fatta eccezione per il gruppo serale (ore 20.30-22.00), tutti gli altri gruppi hanno modalità di ritrovo pomeridiana.

Se vuoi partecipare o se desideri avere maggiori informazioni, scrivici attraverso il modulo di contatto sottostante. Noi ci siamo. Anche in estate.

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    aiuto

    A chi soffre per la perdita di una persona cara, FILE offre un servizio di accompagnamento e sostegno grazie ai gruppi di auto mutuo aiuto per l'elaborazione del lutto.

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