Estate e lutto: come affrontare il dolore

Il dolore per la perdita di una persona cara si acuisce soprattutto in estate. Vivere meglio questo periodo dell’anno però è possibile.

Durante l’anno, il lavoro, la famiglia, la vita di tutti i giorni con i suoi impegni contribuiscono a “distrarre” dal peso della mancanza. Tuttavia, chi affronta il periodo estivo rimanendo a casa, spesso si rende conto di quanto sia più difficile vivere la quotidianità. Complice anche la solitudine che si viene a creare come conseguenza dell’allentamento delle relazioni sociali – parenti, amici e vicini che vanno in vacanza.

Ma anche a chi decide di partire in questo periodo dell’anno potrebbe succedere di vivere momenti difficili, legati ai ricordi del tempo di vacanza condiviso con la persona che non c’è più.

Un utile aiuto d’estate può arrivare dai gruppi di auto mutuo aiuto per l’elaborazione del lutto, degli spazi protetti per l’ascolto reciproco e per la condivisione dell’esperienza di perdita tra persone con un vissuto simile.

gruppi di auto mutuo aiuto (G.A.M.A.) costituiscono una risorsa preziosa nel supporto al lutto: sono composti da un numero massimo di dieci persone e coordinati da due facilitatori formati alla comunicazione e all’ascolto.

I nostri G.A.M.A., anche in estate, offrono un sostegno continuo a persone di ogni età per aiutarle ad affrontare la difficile prova che stanno vivendo. Anzi, spesso molte richieste arrivano proprio in questo periodo.

E noi ci siamo. Anche in estate.

Per avere maggiori informazioni, chiamaci allo 055 200 1212 (numero attivo dal lunedì al giovedì dalle ore 9 alle 16.30; il venerdì dalle ore 9 alle 15) oppure scrivici attraverso il modulo di contatto sottostante.

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    auto mutuo
    aiuto

    A chi soffre per la perdita di una persona cara, FILE offre un servizio di accompagnamento e sostegno grazie ai gruppi di auto mutuo aiuto per l'elaborazione del lutto.

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